盐水漱口好处多长期这样靠谱吗

栏目:明星 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-10

盐水漱口好处多 长时间这样靠谱吗

不少人都是饭后盐水漱口的习惯,由于用盐水漱口可以暂时减少口腔细菌的数量,这类做法好处不少,但是却不适宜长时间使用。

盐水漱口的好处:

漱喉的理论认为,漱喉可以阻断引起上呼吸道感染的病毒的传播。但是,病毒是结合在细胞表面的受体上的也就是说,漱喉有可能减少病毒感染。另外,还有科学家对用茶水漱喉进行研究,同样未能证实茶水以及茶水中含有的儿茶素对流感有预防作用。

盐水漱口在化学上可抑制细菌,在物理上可减少炎症。例如,人每一侧的扁桃体上有8~20个隐窝,分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症,盐水可起到冲洗扁桃体隐窝的作用。宋文光说:“用自来水漱口也可以有物理冲洗作用。盐水最好用浓度为0.9%的生理盐水,发生了炎症后可以用浓一点的盐水,但要当心吸收过多盐水中的钠离子而升高血压。固然,专科医生会让病人用抑菌效果更好的复方硼砂溶液漱口。”

牙痛可由很多原因引发,盐水对牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症或许有点用,但对龋齿等牙体疾病引发的炎症性疼痛就无能为力了——这些情况下常常要由牙科医生用器械钻开引流脓液,或者用3%的双氧水强力杀菌化脓,甚至还要同时医治全身基础疾病如高血糖、高血脂等代谢紊乱,才能见效。

盐水漱口是有不少的好处,但是如果长时间使用的话,就会有以下的危害了:

不管是用清水,还是用盐水漱口,对暂时减少口腔细菌的数量是有效的,两者的功效没有哪些差异。问题是用盐水漱口后20分钟时,口腔内的细菌数量开始恢复,一个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平,而用清水漱口,尽管刚过10分钟细菌就开始恢复,却要到85分钟后才恢复到初始水平。为何用盐水漱口后,细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢?原来,盐水杀灭口腔中细菌的同时,也破坏了起防御作用的口腔黏膜,为细菌的迅速恢复创造了条件。

一般来讲,健康人的口腔里有一些正常的菌群,而药物性漱口水都含有消炎、杀菌的成份,如长期使用,会造成口腔内正常菌群的失调,反而不利于口腔健康。只有在产生牙龈脓肿、牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时,才能在医生的指点下使用药物性漱口水。

另外,食盐太多还和胃癌与口腔癌的发生有着一定的关系。用盐水漱口无疑加大了对身体的危害。

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