减肥佳品豆腐白果栗子汤暖胃腐竹白果猪肚汤

减肥佳品 豆腐白果栗子汤 暖胃-腐竹白果猪肚汤

减肥佳品豆腐白果栗子汤暖胃-腐竹白果猪肚汤暖胃-腐竹白果猪肚汤原料：猪肚一个，枝竹二两，白果仁1/2饭碗，生、熟薏米各1/4饭碗，马蹄六个做法：先将猪肚内之脂肪除去，翻转用盐、生粉揉捏擦匀，用清水冲洗，然后重复数次，最后用滚水滚片刻，用清水再漂原料：

猪肚一个，枝竹二两，白果仁1/2饭碗，生、熟薏米各1/4饭碗，马蹄六个

做法：

先将猪肚内之脂肪除去，翻转用盐、生粉揉捏擦匀，用清水冲洗干细胞治疗脑溢血的费用，然后重复数次，最后用滚水滚片刻，用清水再漂洗乾净,枝竹，用清水洗乾净北京治疗脑外伤后遗症的最好医院，折段；白果去壳、去心，用滚水浸一会去衣；生、熟薏米用水洗乾净；马蹄去皮、去蹄，切片；将适当之清水放入瓦煲内，用猛火煲至水滚然后放入所有材料视网膜色素变性如何治比较好，改用中火煲三小时左右，加盐调味，便可饮用。

功效：

这汤水有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。

原料：豆腐2块、白果38克、栗子肉225克、冬菇（浸软）6朵、瘦肉150克、姜2片、盐适当

做法：

1.白果去壳，放入滚水浸片刻，取出，去衣和去心。

2.栗子肉放入滚水内浸片刻，取出去衣。

3.瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。

4.煲滚适当水视网膜色素变性需要治疗吗，下豆腐、白果、栗子肉、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后改慢火煲2小时，下盐调味即成。

特点：此汤生津润燥，对节食人士有补充营养和去除脂肪之作用。