喜庆中国年别让血管病来捣乱

喜庆中国年别让血管病来捣乱

春节是家庭团圆的日子，许多独居老人更会为子女归来而欣喜不已。不过北京卵巢早衰干细胞移植医院，也要当心这些祥和气氛会被突发的心脑血管疾病所破坏。　　春节是家庭团圆的日子，许多独居老人更会为子女归来而欣喜不已。不过，也要小心这些平和气氛会被突发的心脑血管疾病所破坏。专家提示，春节前后，老人尤其是心脑血管病患者，要注意保健，安全度过换季危险期。

节日防心脑血管疾病

目前，心脑血管疾病已成为危害身体健康的头号杀手。在春节期间，许多潜伏的诱发因素会扑面而来，使得心脑血管疾病出现一个病发高潮。心脑血管疾病一旦被以下这六种诱因所引爆干细胞治疗无精症有效果吗，常常会令患者猝不及防，更可能在片刻间让欢聚遭受悲伤视网膜色素变性怎么样治疗可以好。

第一种诱因是气候寒冷。每当冬季寒冷时，人体的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛，易引发体内供血不足，并可能致使栓塞。

第二种诱因是饮食不当。如果春节期间过量摄入高脂肪、高热量的食品，容易致使中老年人血管内脂质增高，血液黏稠度增加，引发心脏病发作、中风等疾病。

第三种诱因是烟酒过量。这是由于尼古丁及酒精等有害物质会致使血管痉挛而引发血压升高和冠心病猝发。

第四种诱因是情绪波动大。春节长假期间，亲朋好友团圆经常常会用打牌、玩麻将等带刺激性的文娱打发时间。而这些活动容易使老人情绪过于激动，导致心率加快，血压升高，就有可能引发中风、心脏病的突然发作。

第五种诱因是劳累过度。有些老人由于会在春节期间长时间操持饭菜、彻夜长谈、熬夜文娱等，过度劳累就容易造成心率加快、血压升高，引发心脑血管疾病。

第六种诱因是作息混乱。长假会打乱原有的生活节奏，而停止锻炼和擅自停用药物等突发变化都会引发体弱老人的体内代谢紊乱，使部份人免疫力出现着落，引发多种疾病。

如果能够阔别上述诱因，就可在短期内减少心脑血管疾病病发的几率。不过，要从根本上解决问题，还是应当对心脑血管进行长时间的整体养护。保护心脑血管系统平衡是人体健康之本，单纯依赖头痛医头、心疼养心的片面手段是解决不了根本问题的，最新科学理念整体养护心脑，才符合全面的原则，这就要从提高身体免疫力，清除血液毒素，下落血压、血脂等方面整体保护心脑血管。

心脑血管要健康，大蒜来帮忙

科学家们发现大蒜不但仅是调味品，还有诸多保健功能，特别是在提高身体免疫力、降血脂、抗血凝和保护心脑血管方面的作用非凡。大蒜也被日本专家称为人体血管的清道夫，具有排除血液毒素的功能。它具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓形成，为您全方位保护心脑血管健康。

附：推荐合适心脑血管病人的套餐

特点：适应于冠心病、高血脂、脑中风、动脉粥样硬化及体重超标的人群

年三十晚：

冷盆：碎鸡、卤牛肉、蒜泥黄瓜、冰糖胡萝卜。

热菜：豆豉蒜泥扇贝、清蒸桂鱼、茄汁目鱼片、茶油豆苗、西芹百合。

点心：南瓜饼。汤：豆腐鲫鱼汤

初一早：

红枣赤豆汤、牛奶、香菇菜包

初一中：

冷盆：芥末鸭掌、酱鸽、虎魄桃仁、醋拌莲花白。

热菜：五彩虾仁、红烧栗子鸡、白烩海参、碧绿冬笋、干煸刀豆。

点心：虾肉馄饨。汤：银耳桔羹。

初一晚：

冷盆：姜汁鸡块、醋拌海蜇头、蜜汁马蹄、炝酸菜。

热菜：双菇炖鹌鹑、软烧中黄鱼、茶油爆鳝背、蒜泥生菜、香菜干丝。

点心：马蹄糕。汤：酸菜鱼片汤。

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