这些时刻饮酒最伤身 预防饮酒伤身注意4点

栏目:健康 来源:晋江新闻网 时间:2020-12-11

这些时刻喝酒最伤身 预防饮酒伤身注意4点

据美国最新一期《临床营养学期刊》报道,日本一项研究发现,每天坚持喝两到三杯绿茶,人们罹患老年痴呆症的几率就能减少一半左右。

研究人员指出,绿茶具有抗辐射和下降胆固醇等作用,这点早已为人们所了解。这次的新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现,有七成的人说他们每天最少喝两杯到三杯绿茶,在这些人中,老年痴呆症的患病率是最低的。相反,那些每天喝一杯,或者完全不喝绿茶的人中,患老年痴呆症的北京去医院治疗卵巢早衰多少钱人则比较多,比前者足足多出一半左右。

为何会出现这种情况呢?研究人员解释,这与绿茶中所含的儿茶素有很大关系。儿茶素是绿茶中茶多酚的主要成分,也是一种北京那家医院治卵巢早衰好重要的抗氧化物资,可以清除人体内有害的自由基,从而对预防和改良早老性痴呆症症状有着很强的功效。更重要的是,茶多酚属水溶性物质,具有很强的散布能力。因此,其中的儿茶素能顺利地透过人体生理屏障,到达中枢神经系统及全身其他器官,这些都加强了其对老年痴呆症的预防作用。

研究人员还指出,每天喝三杯以上绿茶的老人,不仅患老年痴呆症的几率比较低,他们在整体的记忆力、注意力和语言使用能力上,也要明显高于平时喝绿茶北京做阴茎短小要多少钱比较少,或不喝绿茶的人。正是由于日本是个很喜欢喝绿茶的民族,因此,有调查显示,日本老年性痴呆症的发病率要明显低于欧美地区。

不过,研究发现,红茶和乌龙茶等虽然同样属于茶类,它们就不像绿茶一样具有预防老年痴呆症的作用。

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