老年人养生谨记五个“不能”(1)

栏目:教育 来源:晋江新闻网 时间:2022-05-11

老年人养生谨记五个“不能”(1)

老年人养生谨记五个“不能”(1)

癌症

大豆异黄酮对乳腺癌、前列腺癌及其他一些癌症的产生、发展具有明显的防治效果。通过比较研究说明,人们摄进豆制品及异黄酮的水平愈高,这些癌症发病率就愈低。大豆对尽经前妇女乳腺癌的发生有明显预防作用。

尽经期综合征

尽经期妇女的高潮红和阴道炎都起因于卵巢功能衰退,因此利用大豆植物雌激素进行激素替换治疗,补充体内植物雌激素,可促进阴道细胞增生。

心血管疾病

进食大豆蛋白质天天40克,含有中等和高水平的异黄酮,6个月后,可下降尽经期妇女患心血管疾病的危险。另外,胆固醇水平高的人均匀每天进食47克大豆蛋白质,可使总胆固醇水平降低9%,使低密度脂蛋白水平下落13%,这类效果可能与大豆植物雌激素有关。

骨质疏松

妇女假定在临床尽经期前几年采用激素替换治疗可防止骨丢失,最少达75岁。动物实验已证实大豆蛋白质可增加骨构成。对人体受试者的报道,也证实了大豆蛋白质在短时间内能增加骨密度。

我们该从什么角度去辩证他代表了1种审美?埃米希的马甲拼接色调及其相近北京有多少家做干细胞的面部干细胞价格表干细胞打针是真的吗国家批准的干细胞医院及其项目