如何预防感冒中医5大秘方可防治春季感冒

栏目:汽车 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

如何预防感冒 中医5大秘方可防治春季感冒

春季细菌滋生,很容易出现感冒症状, 所以春季一定要预防感冒。如何预防感冒好呢?中医有很多不错的方法,今天给大家推荐5种深受中医们爱好的春季防治感冒方法,和告知你感冒吃甚么好的快!

如何预防感冒

入春后人体阳气升发,新陈代谢增强,能在这个大自然发陈之时,釆用科学的养生方法,对健身防病十分有益。但是,春季温暖多风,适于细菌、病毒等微生物的生存和传播。同时,春季的气候变化无常,人体皮肤肌理逐步变得疏松,特别是阳气衰弱的老年人,对寒邪的抵抗能力有所着落,稍不注意,极易受寒,寒邪极易引发呼吸道感染。所以预防流感和感冒是关键。

温灸

寒邪入侵机体可引发肌肉酸痛、头痛、肩背僵硬等不适症状。采取温和灸疗法可获得满意效果。用艾条,在人体穴位或患处的皮肤表面,直接或间接的温灸,以温运气血,疏通经络,扶正祛邪,到达防治疾病和保健目的。因此,对阳虚的老年人,借助艾叶本身的辛温之性,和艾灸法对阳气的补充和激发作用,便可到达增強人体阳气的目的,从而能够抵抗寒邪侵袭,防治感冒。

所选穴位主要是背部大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷中,即头向前低时,颈后所出现的高骨下方)、风门穴(第二颈椎棘突下,旁开1.5寸处)、肺俞穴(第三颈椎棘突下,旁开1.5寸处),足三里(屈膝垂足,在犊鼻下三寸),穴位施行灸法。这些穴位在督脉和足太阳膀胱经,与足阳明胃经穴位上,具有振奋阳气、活血通脉、激发人体正常抵抗力的功效。

以上穴位可采用温和灸,将艾条点燃的一端靠近穴位,距皮肤约二寸处。根据患者的热感反应,上下移动,调理温度。在患者施灸处局部有温热舒适感觉时固定施灸,稍有红晕为度。一般可灸10~15分钟。2天1次,晚上9点左右睡前施灸。

干细胞一针多少钱多久打一针治疗死精子的价格是多少干细胞治疗死精症