夏至节后最合适的时令果蔬2

夏至节后最合适的时令果蔬（2）

夏至节后最合适的时令果蔬（2）健康饮食饮食指南。上一页12 茄子

常用量150克。

功效：消肿止痛，补中益气。

应用：适用于五脏劳损，寒热来往，散血止痛，消肿宽肠。可用醋磨后敷毒肿。

制法：将茄子洗净，切成大块，加水适当煮熟便可食用。也可炒熟食用。

服法：佐餐食用。

忌讳：长期受寒的人不能多吃。

西瓜

常用量西瓜500克。

功效：除烦止渴，清热解暑干细胞治脑出血后遗症医院哪家比较好。

应用：适用于热盛伤津，暑热烦渴，小便不利干细胞移植治疗卵巢早衰的费用，喉痹，口疮等症。

制法：1、将西瓜洗净，用刀切成牙形。2、挑去西瓜子后食用。

服法：逐日午、晚食用干细胞治脑外伤后遗症脑外伤的进展。

桃子

常用量水蜜桃2个。

功效：生津，润肠，活血，消积。

应用：适用于烦渴，血瘀，大便不顺畅，小便不利，胀满等症。

制法：将桃子去毛，冷水洗津，开水冲洗3～5分钟，去皮、核后便可食用。

服法：逐日午、晚饭后食用两个。

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