如何预防感冒保持良好的身体

栏目:社会 来源:晋江新闻网 时间:2021-04-10

如何预防感冒保持良好的身体

现在临床上产生中耳炎的患者是比较多的,中耳炎的产生与很多因素有关,也就是说日常生活中存在着很多会致使中耳炎发生的因素,需要大家在日常生活中加以注意,这样才能预防中耳炎的发生,下面就来看如何对中耳炎做好预防吧。

首先,要预防伤风感冒。大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引发的,这种感染多半发生于感冒的时候。因此,预防伤风感冒,就能减少发生中耳炎的机会。有的人很容易感冒,这在很大程度上和全身健康状况有关。全身健康状况好,抵抗力强的,稍受点凉也不致发病;体质差的人,甚至于1个月感冒好几次。所以注意锻炼身体,增强体质,是防止一切疾病的根本。伤风感冒,人人都患,事实上并不是每一次都会致使中耳炎。因此,对伤风感冒只要调理得当,是可以避免发生中耳中国食道癌医院排名前十炎的。

其次,要掌握正确的游泳方法。游泳是人们爱好的一项运动,但是如果掌握不好,也有可能导致中耳炎。游泳时一定要掌握用口吸气,用鼻出气的基本方法。跳水的时候,最干细胞卵巢早衰哪家治疗医院好好屏住气或作呼气动作;潜泳时不能有吸气动作,也不宜吞咽,因为吞咽时咽部压力下降,也可以将水吸入鼻咽部。有一小部分中耳炎是在游泳时遭到外伤而产生的。其原因是外耳道压力突然增高,使耳膜震裂,产生感染。跳水姿势不正确,使外耳道直接受水面打击,或潜泳时遭到他人的打出,常常造成这类后果。正确的跳水方法应该是双臂伸直过头,保护耳部,双手首先入水。潜泳时应该睁眼,以防被人踢伤,或误伤他人。有中耳炎或中耳炎康复不久的人,不应游泳。当呼吸系统有急性感染时,咽鼓管的抵抗力降低,也暂时不要游泳。

第三,积极预防急性传染病。儿童时期nk免疫细胞治疗胃癌怎么样一些急性传染病常常会并发中耳炎,如麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。除了这些疾病使儿童身体抵抗力下降,为鼻咽部的细菌入侵创造条件之外,中耳的感染也可以通过血液引发。所以,做好传染病的预防、隔离和初期治疗,增强机体的抵抗力,也能减少发生中耳炎的机会,是中耳炎的预防有效的首段之一。

第四,注意临近器官的影响。鼻和咽部的疾病,如鼻窦炎、扁桃体炎、增殖腺炎等常会并发中耳炎。为了保持中耳的健康,还必须注意医治这一类疾病。临床上有很多这样的病例,在摘除患儿肥大而且反复发生物免疫疗法治疗卵巢癌有什么优点炎的扁桃体,刮除增生的腺样体以后,不但患感冒的机会少了,而且原来反复发作的慢性化脓性中耳炎也取得康复。总而言之,中耳炎的预防,应针对发病的缘由采取适合的措施,注意休息,保证睡眠充足,注意室内空气流通,积极的防治感冒。

耳朵对于我们来讲是非常重要的器官,所以应该在平时的时候多了解一些保护的知识,相信通过以上的介绍,大家对于应该如何更好的做好对中耳炎的预防已心中有数,多运动对身材会有好的保健作用。

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