巧吃蔬果 让你摆脱各种妇科病

栏目:社会 来源:晋江新闻网 时间:2022-05-11

巧吃蔬果 让你摆脱各种妇科病

巧吃蔬果 让你摆脱各种妇科病

 

体型是与性、性快感相关的因素之一。比如,上身长得较为饱满的妇女,性反应区主要集中在上身,而不是骨盆部位;乳房较大的妇女需要多做乳房保健操,以促进局部血液循环,等等。

 

瘦高型:体型较瘦,四肢较长,肩胛高耸,髋部较窄,皮肤薄嫩。此类型女性在进行自我捋捏和推拿后,性反应快,性能量释放也较迅速,但容易处于肌紧张增高的状态。

 

肌肉发达型:肩、髋部宽厚、腰粗,骨骼和关节结实,充满活力。此类型女性能承受较大的精神压力,较少出现不自主的肌紧张状态。一旦出现紧张,则比瘦高型女性需要做更长时间较剧烈的,如蹲下动作、仿弓形动作,以增强局部血液循环,使厚实的肌肉放松。

 

匀称型:体型优美,胸部丰满,肩胛稍窄而挺拔,腰细,臀部较宽、踝、腕部粗细适中,手足大小适中。此类型女性对自我捋捏、推拿反应良好,做操后会产生明显快感,但反应速度较慢。她们的腰部柔软、关节灵活,喜欢,较少进行剧烈运动。

 

性保健操既能加速体内的新陈代谢,增加能量消耗,改良消化和吸收功能,使体型变得更健美,又能提高性反应能力,增强性功能。对瘦高型、容易处于紧张状态的女性来讲,做性保健操可使体内被抑制的某些平静因子得以释放,全身血液循环改良,消化吸收功能增强,从而使体重上升,健康水平大大提高。 另外,欲了解更多相干信息,可点击阅读210三节婴儿四肢关节保健操+注意事项

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