好孕自然来：掌控好天时地利人和

好孕自然来：掌控好天时地利人和_母婴频道

怀孕也是有讲求的，犹如打仗一样，天时地利人和都是要兼备的，这样才能增加怀孕的概率，孕前做好身体心理方面的准备，掌控好最好的受孕年龄、受孕月份和排卵期，好孕来就不是个难事了

【哪些做爱姿式最容易怀孕?】

要怀孕，男方应在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精。最好在臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。男方射精后，等阴茎完全变软后才抽出。做爱后，妇方继续仰卧最少半小时。

有些妇女的子宫是后倾的。这并不是不能怀孕。不过，子宫后倾的女子如果希望怀孕做爱时最好爬或俯卧在床上，男方把阴茎从后面插入阴道。射精后，女方用与做爱相同的姿式休息半小时。医生会告知你子宫是不是是后倾。

你希望怀孕，就不要使用乳剂，油腻或别的油滑液，由于它们可能有杀灭精子的作用。在性交前多作爱抚，是使阴道润滑的理想方法。女方性欲高潮时，子宫的收缩能“吸引”精子游入子宫，会增加怀孕的机会。但是并不是一定要有高潮才能怀孕。如果你为高潮而焦虑，反而会造成缺少高潮，以致减少怀孕的机会。帮助怀孕的最好方法，可能就是在做爱时要精神松驰。

【受孕最好时间】

1、计算排卵期

如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房脑梗干细胞治疗费用。计算出下一次月经来潮可能在哪一天干细胞治脑梗后遗症的医院排名，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

2、基础体温丈量法

正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵产生在基础体温上升前或由低向高上升的进程中干细胞卵巢早衰的治疗费用多少钱，排卵后基温的升高提示排卵已产生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。这种方法能提示排卵已产生，但不能预测排卵什么时候将产生。

3、宫颈粘液观察法

一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”北京市干细胞治疗卵巢早衰的医院哪家有效，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。月经期前后，黏液常粘稠而量少，乃至毫无粘液。在月经周期的中期，黏液会愈来愈淡薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清， 且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这类黏液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会产生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰往后 3天内进行性生活容易怀孕。

这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天房事，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精 子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，由于卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排 卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不容易怀孕。

想要增加怀孕的概率，受孕姿式是要讲求的，另外重要的是要掌控好排卵期，可以通过测基础体温的方法和宫颈粘液视察的方法，另外备孕期的心情也是重要的影响因素，一定要心情舒畅。