宝宝宜多吃鸭血补铁养肝

宝宝宜多吃鸭血补铁养肝

鸭血中含有丰富的蛋白质和多种人体内不能合成的氨基酸，并含铁、锌等多种矿物质和维生素，鸭血中铁的利用率为12%，是宝宝补血食谱不能缺少的食材之一。同时，鸭血还具清洁血液、解毒的功效，代谢出宝宝体内的重金属如铅、铜等，还可以清除被毒蚊虫叮咬后的余毒及避免药物中毒，保护宝宝的肝脏不受有毒元素的伤害。

鸭血豆腐汤

原料1/4块，鸭血1小块，小白菜、香油各适当视网膜色素变性一般要多久才能治好。

做法，切碎;鸭血、豆腐切成小块;沙锅内放适当清水，鸭血、豆腐放入同煮;鸭血、豆腐快熟时放入小白菜，出锅前滴入适当香油便可。

适合：7个月以上的宝宝那里治疗卵巢早衰最好。

鸭血羹

原料1小块治疗卵巢早衰哪好，葱、高汤、水淀粉各适当检查卵巢功能早衰的医院。

做法，沸水焯后捞出;葱洗净切成末;锅内放入高汤煮沸，再放入鸭血，煮熟后用水淀粉勾芡;出锅前撒入葱末便可。

合适：8个月以上的宝宝。

营养盘点;鸭血中含铁量很高;小白菜中含有的钙可以促进宝宝骨骼的发育，增强造血功能，维生素A、B族维生素、维生素C、泛酸等可以增进宝宝神经系统的发育。

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