海洋中的补阳食品

栏目:科技 来源:晋江新闻网 时间:2022-05-11

海洋中的补阳食品

海洋中的补阳食品

 

西红柿汤

合适年龄:3个月以上的宝宝

原料:新鲜西红柿

1、西红柿清洗干净,把西红柿切成大块;

2、把西红柿放入开水中,果肉与水的比例约为1:3,煮5分钟;

3、把西红柿渣去掉,倒出汤水,装入奶瓶,略微晾凉后就可以给宝宝喂食了。

香蕉蛋奶昔

适合年龄:1岁以上的宝宝

原料:香蕉1支,酸奶150ml

1、香蕉剥皮,切成小块,放入小碗中用汤勺压碎;

2、倒入酸奶,拌匀后就可以食用了。

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