桑葚膏的吃法和保健功效

栏目:科技 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

桑葚膏的吃法和保健功效

桑葚膏的吃法和保健功效 保健功效 食品常识。

关于桑葚膏:

桑椹蜜膏世代被做为宫庭贡品,这固然是由于桑椹蜜膏有其独特的作用。在桑椹蜜膏众多有益于健康的保健作用中,对我们最有用的和最直接的的作用主要表现在:补肾、乌发 排毒、安神、补虚、调理免疫、抗癌防辐射。

【性味与归经】 甘、酸,寒。归心、肝、肾经。

【功能与主治】补血滋阴,补肾乌发,生津润燥。用于眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,血虚便秘。

【用法与用量】 9~15g。

【桑椹化学成分】桑葚含有葡萄糖、果糖、鞣质、苹果酸、芸香苷、花青素苷, 胡萝卜素、菸酸、亚油酸,维生素B、维生素C、黏液质, 矢车菊素、钙质等。

【营养功效】桑葚有改进皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,减缓眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫增进作用。桑葚对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,增进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长,避免白细胞减少,并对贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适当食用能增进胃液分泌,刺激肠蠕动及消除燥热。祖国医学认为,桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

桑椹蜜膏有五个适合现代人的最主要的作用:

1:桑椹蜜膏能医治便秘。

2:医治神经衰弱:我们看看中央台的仲景养生坊是怎样说的:

失眠是神经衰弱一个最重要的症状,中医认为虽然神经衰弱的症状和很多脏腑有关,但根本上还是跟肾有关,由于肾是主骨生髓的,髓跟头脑关系非常密切,因此中医喜欢用补肾的方法来医治神经衰弱,但是由于疗程比较长,所以我们一般也更倾向于用一些补肾的食疗药膳去治疗,效果可能更好一些。

3:桑椹蜜膏有补养气血和补肾、乌发的作用。历来作为补肾乌发的良方

4:桑椹蜜膏有防癌抗辐射的作用,也特别合适用常常用电脑的朋友。

桑椹具有多种活性成份,具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗AIDS作用,在临床上运用很广,尤其是对中老年病和延缓衰老有重要意义。

有关桑椹果汁延缓衰老的实验表明,机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相干。桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与桑果汁含有丰富的天然抗氧化成分VC、β-胡萝卜素、硒、黄酮等有关。桑果汁可通过改进免疫性能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。

现代医学已开始研究并重点关注桑椹的6种防病保健功能,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、下降血糖血脂。

5、特别是桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,阻挠血液细胞中栓塞的构成。另外,值得注意的是,桑葚膏只能用瓦罐熬制,不能用铁器,否则重金属对营养成分有很大的破坏作用

忌讳: 桑葚性质偏寒,故脾胃虚寒,大便稀溏,糖尿病患者不宜

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