【菠萝糖醋排骨-】_排骨_怎样做_家常做法_做法大全

栏目:科技 来源:晋江新闻网 时间:2021-02-24

【菠萝糖醋排骨

】_排骨_怎样做_家常做法_做法大全

大家一定都吃过妈妈做的菠萝糖醋排骨,这是一道家常饭,菠萝糖醋排骨的美味相信不用我多说大家一定知道,但是大家知道怎么做吗?做这个很简单的,大家应当有兴趣和我学习一下吧,以后可以为爱人,妈妈,爸爸们做一次,让周围的人看到我们的成长。下面大家一起来看看菠萝糖醋排骨的做法和营养价值。

一做法步骤

1预先调好汁,大概适当题白醋、沙糖、生抽,半汤匙老抽和小半碗水,我是用舌头试过味的,酸甜适合就可以了,本人不太喜欢陈醋和浙醋,改用白醋。

2热放nk细胞广疗法在北京哪里四汤匙菜油,油热放五六汤勺沙糖,锅加热至糖开始溶化变色,倒入排骨迅速翻匀;倒入调好味的汁,翻几下,盖锅盖,焖几分钟就可以了,我的排骨块头不大,时间不需太长,再加水淀粉勾芡,浇几滴麻油,大火收汁成。

3熄火盛起排骨,留少少芡汁,再倒入事先用盐水泡好的菠萝,开火兜几下可上锅,铺在排骨周围,撒上炒过的芝麻。

4小窍门:

有些人吃菠萝时觉得嘴有些痒,如果菠萝泡过盐水,较能解决这个问题,而且使菠萝会加好味。

2营养价值

排骨:排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的宫颈癌生物免疫治疗哪个医院好半胱氨酸,能改良缺铁性贫血。 醋:烹调菜肴时加点醋,不仅使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能保护其中的营养素。

1. 醋能减少酒精浓度,起到醒酒的作用。

2. 醋还有使骨软化,促进钙吸收的作用。

3. 醋可以开胃,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积;

4. 醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;

5. 醋能软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管病人的一剂良方。

6. 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用。

7. 醋可以消除疲劳,增进睡眠。糖:糖有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、和中益肺、舒缓肝气等功效。适当食用还有助于提高机体对钙的吸收。

相信大家看完上面的详细步骤以后就会做了,美味的菠萝糖醋排骨就要在你的手里诞生了,当看到家人美美的吃的时候,相信你会无比有成就治疗肾癌新疗法NK免疫细胞感的,想要学习的同志们一定要好好看这篇文章欧,他一定会帮到你的。

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