餐桌上的美容良药_美容护肤

栏目:娱乐 来源:晋江新闻网 时间:2021-11-21
餐桌上的美容良药_美容护肤 餐桌上的美容良药 更新时间:2011-11-16 01:18:51   祖国医学认为,药食同源,药食同用

餐桌上的美容良药_美容护肤

。因此,许多食品也是护颜美容的良“药”。

  大豆、牛奶、鱼虾、禽蛋等富含蛋白质,经常食用可促使皮下脂肪的生成,使皮下组织饱满而富有弹性,以避免皮肤松驰而生皱纹;芝麻、胡桃、大枣等食品,富含维生素e,可预防皮肤干燥,减少色素镇静,能使皮肤光滑而富有弹性;猪蹄、猪皮冻等含有丰富的大分子胶原蛋白

餐桌上的美容良药_美容护肤

,可使皮肤组织细胞变得柔软湿润;猪肝、羊肾、豆腐、菠菜等含铁质丰富,可防止人体缺铁贫血引起的面色苍白、萎黄等;萝卜、西红柿等蔬菜和梨、杏、桃、苹果等富含多种维生素和矿物质,对防止皮肤干燥、干裂有良好的作用;豆芽含有丰富的维生素c

餐桌上的美容良药_美容护肤

,具有保持皮肤弹性,防止皮肤衰老变皱的功效,还含有可防止皮肤色素镇静,消除皮肤黑斑、黄斑的维生素e,乃养颜之佳品。
1型糖尿病干细胞移植案例打了间充质干细胞反应国内nk免疫细胞
友情链接