刮痧减肥有哪些步骤
刮痧减肥有哪些步骤?
人体肥胖的缘由,其一是食欲好、食量大、吸收佳,而运动量小;其二是脾气虚,运化功能减弱,致使运化水湿功能低下,能量代谢产生障碍,湿聚而成痰,湿和痰(即指多余的水份与脂肪)不断蓄积,则构成形体肥胖。脾气虚者坚持减肥刮痧,可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧,对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。
方法与步骤:
减肥刮痧力度要适中,每天刮1至2次北京301医院神经干细胞移植。若按力大、刮拭时间长,必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。
背部:膀胱经双侧肺俞、脾俞、肾俞。
胸腹部:任脉膻中、中脘、关元脑梗引起的偏瘫能恢复。
上肢:肺经双侧孔最至列缺。
大肠经双侧曲池。
下肢:胃经双侧丰隆。脾经双侧三阴交。
肥胖的局部:直接刮拭肥胖的局部,应使按压力传导到皮下组织,促其被动运动,有益于加强新陈代谢北京医院治疗脑溢血后遗症费用,消除局部的水份和脂肪,到达减肥目的。
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