绿豆汤煮几分钟最解毒?
绿豆汤 煮几分钟最解毒?_
熬汤一定要盖锅盖。由于绿豆的防暑活性成份可能主要以多酚类抗氧化物质为主,保持它们的活性,对绿豆的防暑功效十分重要。绿豆中的多酚类物质容易氧化,在绿豆汤和绿豆粥的煮制进程当中,会逐步从绿色变成红色失明哪家医院最好。故而,在煮制中应当盖上锅盖,尽量减少与氧气的接触面积。
煮汤不要用铁锅NK免疫细胞可以调理肝癌。用铁锅来煮绿豆汤,会影响汤的色采,这是由于铁离子常常会和多酚类物质构成复合物,色采为黑色、褐色等,使汤色变暗发乌。这是一种正常现象,无毒无害。不但绿豆汤,中药、水果也不能用铁锅来煮。其中,除铁会催化多种维生素的氧化分解,还有就是铁和药材、水果中的多酚类物资等成分产生反应,从而影响药效或色泽干细胞脑外伤后遗症多少钱能治好。用沙锅或不锈钢锅,就没有这些麻烦。
汤煮好后再放糖。煮的时候放入大量糖会减慢绿豆煮熟的速度,建议大家最好把汤煮好后,再放糖。
(编辑:丽丽)
友情链接