性病有哪些 淋病的自我检查方法

栏目:娱乐 来源:晋江新闻网 时间:2020-12-11

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    今天,你给身体补锌了吗?锌是人体必须微量元素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉和性发育密切相干。为了我们的健康,一定要重视锌元素的充足摄入。那么,常见的补锌食品有哪些呢?

 

 

 

    锌是微量元素的一种,在人体内的含量和每天所需摄取量都很少,但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用,故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。缺锌会降低免疫功能,导致经常得病,原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明,在呼吸系统反复感染的患儿中,缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。临床发现,受伤的孩子北京卵巢早衰治疗的费用缺锌时伤口愈合慢。

 

    锌元素主要存在于肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养北京不育不孕症治医院食品、坚北京nk细胞治疗医院哪里好果、蛋和豆类食物中,其它食品里含锌量很少,像水、主食类食品和孩子们爱吃的蛋类里几近都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。不夸大的说,想要补充到足量的锌,都必须通过补锌制剂补充。临床保健常用的补锌制剂是锌硒宝,它是蛋白质结合锌,从蛋白提取,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。活性高,可有效促进人体对各种营养的吸收利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收。

 

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