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栏目:娱乐 来源:晋江新闻网 时间:2020-12-11

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戒烟引发体重增加主要有两个原因:一方面是在戒烟过程中为了反抗吸烟北京无精症的花多少钱的冲动,很多戒烟者经常会摄取一些替代物,很多人特别嗜吃巧克力、薯片等高热量零食,轻易造成体重增加;另一方面,戒烟后身体的各个组织性能都得到了很好的恢复,戒烟者的胃口会变得很好,食量会有所增加。 生活小常识   患者首先应当明确,戒烟后体重增加是正常现象,但也是可以自我操控的,不会太严重,一般在10周左右可恢复正常,不要免疫治疗费用给自己增加不必要北京正规的干细胞医院的担心。 普及健康知识   在选择戒烟替换食品时可多考虑水果、蔬菜等低糖、低热量的食物,或嚼嚼无糖口香糖,少吃巧克力、薯片等高热量零食。多进行一些规律运动也是格外好的方法。 健康小常识

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