【红枣汤补血】_红枣汤_怎么做_家常做法_做法大全

栏目:文化 来源:晋江新闻网 时间:2021-09-11

【红枣汤补血】_红枣汤_怎么做_家常做法_做法大全

文章导读

随着时代的发展越来越多的人开始注重保健了,也就开始喝汤了,但是喝的汤却不是平常的汤而是养生汤,所谓养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。下面来探究一种养生汤,红枣补血汤的做法以及功效。

做法:1.枸杞子洗净;

2.花生仁洗净;

3.桂圆肉洗净;

4.大枣洗净;

5.把所有东西放到锅里,大枣掰开;

6.加水煮,开了以后转小火继续煮;

7.剩到一杯量的时候闭火就好了。

红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。

文章导读

性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗最好,把枣皮切破,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,常服有健胃滋补作用,是老少皆宜的良疗饮料

红枣补血汤顾名思义,就是利用红枣的功效,把它的功效最大程度的发挥出来,来达到补血养眼的目的,红枣补血汤采用的原料简单,另外,红枣补血汤采用的原料都是我们日常生活中比较容易见到的,价格比较便宜的材料,适合广大的人民来使用,特别适合那些产后出血的妇女,或者贫血的以及由于特殊情况而导致大出血的人食用,来补充体内损失的血液。

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