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栏目:文化 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-10

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1 手部脂肪呈少,手部皮肤在接触外界事物的时候皮肤遭到的刺激要更大一些,也就更容易导致手部皮肤老化,出现粗糙的情况。

怎么办:可以多吃补充胶原蛋白的食物,增强皮肤的自身抵御力。比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋、鸡翅、鸡爪、银耳、花胶等等食品都可以多吃。

清洁手部少 2 手部皮肤一样会分泌皮脂腺,感染油污细菌,如果是不经常清洁手部的话,很容易造成皮肤角质层变厚,油污堆积毛孔,手部皮肤也愈来愈粗糙。

怎么办:每天最好饭前饭后能够常常洗手,而且能够使用刺激性较小的温和洗手液彻底清洁。

手部不防晒 3 手变得粗糙也可能是由于手部没有防晒造成的。手部皮肤常常暴露在外,一样是需要防晒的地方。手部本身的新陈代谢就比面部要慢些,再不防晒,很容易遭到紫外线的伤害。

怎么办:出门为手部涂抹上防晒霜,并且长时间呆在户外,要注意及时补涂防晒霜。

喜欢热水洗手 4 1到天气寒冷的时候,很多人洗手喜欢用热水。这样做很容易致使手部皮脂也跟着被洗掉,手部皮肤缺乏保护而更容易粗糙、衰老。

怎样做:洗手的水温应该控制在体温左右即可。一般不要超过40摄氏度比较好。

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