冬季吃山药胜过吃补药

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山药的名称有350种之多，怀山药、淮山药、麻山药、菜山药、毛山药、光山药、脚板苕都是它的名号;山药的产地也算是南北通达了，河南、山东、河北、湖南、广东都有山药种植地。

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最好的山药产地当属河南焦作(原怀庆府)，当地所产山药称为“怀山药”。

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