产后如何保持充足的乳汁

栏目:文化 来源:晋江新闻网 时间:2020-12-11

产后如何保持充足的乳汁

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早产对孕妇来说是一件非常危险的事情,它对准妈妈具有很大的危害,所以准妈妈一定要预防早产的发生。那么要想预防早产,需要谨记以下5件事。

 

 

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1、一旦怀孕,就要定期去做检查

 

只要你肯定自己已怀孕,就要开始定期去做检查。这样做的原因是,一些可能的早产迹象能够及时地被诊断出来,如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形、以往有早产史等等。只有早发现,才能及早采取相应的措施,避免早产的产生。比如,如果是子宫颈张开,在孕期的前3个月就可以诊断和治疗。

 

2、避免久站和负重动作

 

胎儿的重量全部压在子宫颈上。原则上来讲,子宫颈是关闭的,但是它也不总是像“安全门”那样紧闭。一般情况下,怀孕后要避免站立过久,尤其是你被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时,更是要注意。如果你所从事的职业需要久站,从孕期的第4个月起,你可以要求调换工作岗位。

 

3、出现了子宫收缩,必须休息

 

孕激素的分泌会减少子宫的敏感性,从而阻止子宫肌肉的反应活动。你需要充分的休息,减少子宫的收北京治男子不育医院缩。但是,如果你处在紧张之中,或做过强体力活动,子宫会被体内的压力所刺激,使分泌的孕激素失去作用,子宫就开始出现收缩。尽管这种收缩很强烈且很紧凑,只要不是经常性的,就不会有提早分娩的危险。但是,如果你常常地感到这种不同于正常分娩时的收缩(不要认为这就是分娩时的子宫收缩,不久,你会体验到真正的子宫收缩),你就要特别注意了,由于这类在子宫肌肉纤维上的抻、拽、拉会使子宫颈张开,并使它变短、变软,北京哪个医院治疗卵巢早衰较好胎儿就不能被牢牢地关在子宫里了。这时,你必须休息(这是惟一避免子宫反应的办法),并且服用阻挠子宫收缩的药物。

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