适合男性喝的花草茶

合适男性喝的花草茶

合适男性喝的花草茶健康饮食饮食指南。 现在喝花草茶是种时尚，女性很喜欢，固然男性也不例外。那么男人适合喝甚么花草茶呢？

合适男人喝的花草茶1：菊花蜜汁

有些男性朋友的工作免不了要熬夜，全部人看起来会很没精神，这时候无妨冲泡一杯菊花蜜汁吧。

材料：鲜菊花30克，蜂蜜适当

做法：把鲜菊花用水煮开，熬至浓汁以后，再加入少量炼蜜制成膏。每晚取15克用白开水冲服卵巢早衰去哪治。

功效：菊花不但清肝明目北京首家干细胞医院，祛毒散火，制成饮料喝还能润泽肌肤，延缓衰老。

适合男人喝的花草茶1：薄荷枸杞茶

在熬夜、失眠过多时，就容易上火，这时候推荐薄荷枸杞茶

材料：薄荷、枸杞

做法：取薄荷、枸杞适当，冲泡便可干细胞分为哪几类。

功效：滋阴清热、降火

适合男人喝的花草茶3：菊花茶

一般男人都免不了吸烟饮酒，这时候推荐常喝菊花茶。

做法：取10克或20克菊花茶冲泡便可

功效：解毒护肝护肺

合适男人喝的花草茶4：百合花茶

在现在这个时代是个节奏、压力很大的时期，推荐多喝百合花茶。

做法：每天10克泡水饮。

功效：清心安神、润肺止咳、补中益气、对脾胃也很好。

以上4种花草茶都是很适合男性喝的，其实合适男性的一样也适合女性喝，固然反过来一样适用。需要提示的是光喝花草茶是不够的，最主要的是要注意休息，适当减压，多运动，这样才会有好的身体。