不到1岁的宝宝不宜喝酸奶5种酸奶喝了易发

不到1岁的宝宝不宜喝酸奶 5种酸奶喝了易发胖 推荐4种天然瘦身食

不到1岁的宝宝不宜喝酸奶5种酸奶喝了易发胖推荐4种天然瘦身食品现在，很多MM都详细酸奶减肥法，人、乃至有的MM把酸奶当作晚餐，但是，大家又知不知道并不是所有的酸奶都能减肥。有的酸奶乃至让人肥胖。今天，就为大家揭开这隐藏的5款酸奶的真面目

超经典4种天然瘦身食品：

梅子是减肥食品中的佼佼者

是一种含丰富有机酸和无机酸的碱性食品，尤其是含有多量柠檬酸，对热能的代谢有十分良好的作用。一些专家们认为，它是减肥食品中的佼佼者。据报道，日本等国人们以食梅子及其制品"梅肉浸膏"、"浓缩梅汁"、"梅子密饯"等来减肥盛行于世。

冬瓜具有利尿去水的功效

冬瓜不含脂肪，含钠盐低，具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过量的水份，肌肉软弱不实，民间经验经常使用冬瓜适当烧汤饮服，能排出体内过量的水份视神经萎缩还能调理好吗，减肥疗效明显;冬季无冬瓜时，可用干冬瓜皮30克，加水适当煎饮，也可使肥胖的人逐步消瘦。

肥胖的人常食黄瓜有减肥之效

医学实验证明，黄瓜中含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇2酸物资干细胞治疗脑外伤的费用，肥胖的人常食黄瓜有减肥之效。黄瓜还含有细纤维素，对增进肠道的排泄和下降胆固醇也有一定的作用。

番木瓜对脂肪有很强的分解能力

番木瓜的乳汁中含有两种生物酶。一种是木瓜蛋白酶，可分解蛋白质为氨基酸，另一种脂肪酶，对脂肪有很强的分解能力。因此，常常食用对肥胖的人减肥有一定的疗效。

提示：酸奶并不能代替奶粉与母乳

专家告知家长朋友，酸奶并不能代替奶粉和乳母。由于，酸奶中含钙量远远比不上母乳或配方奶，而新生儿对钙的需求又很大。

专家表示，酸奶是由鲜原奶发酵而来，从营养价值上说，比不上原奶或婴儿配方奶。专家建议家长，要根据不同孩子的不同体质，辨别对待卵巢早衰干细胞治疗大概要多少钱。如果两三岁的孩子喝了些酸奶就吐得很利害，肯定就不能给他喝了，而没什么反应就可以喝。

值得一提的是，酸奶虽然是有营养的，但很多厂家添加的柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等添加剂对孩子是有害的。专家建议家长要鉴别品种，最好买原味的酸牛奶。