柠檬瘦身美肤食谱下落食欲简单时尚有效

栏目:时尚 来源:晋江新闻网 时间:2021-02-24

柠檬瘦身美肤食谱 下落食欲简单时尚有效

饮食减肥是减肥瘦身的MM们首先想到的的方法,在饮食减肥法中水果减肥是最多人使用的,柠檬就是其中一种受欢迎的减肥水果。下面为你推荐几个柠檬饮食减肥方,一起来看看吧!

1.柠檬香蕉减肥茶

材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。

制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡5分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中略加浸泡即成。

功效:这是生物免疫疗法治疗前列腺癌效果怎么样一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生化学作用,可以控制饥饿感,下落食欲。

2北联生物干细胞治疗糖尿病.柠檬海带减肥茶

材料:海带100克,柠檬汁100克,冰糖少量。

做法:将海带洗净后切条,放在奶锅里加清水及100克鲜柠檬汁煮沸,放凉后加少许冰糖调味饮用。

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功效:海带含碘,可促进甲状腺素分泌,提高新陈代谢,柠檬汁能舒张软化血管,加速血液循环,还可增进胃肠消化功能。这类茶可以消除积滞在皮下的脂肪,达到减肥目的,饮用量可自行定,但不宜常饮。

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