枸杞百合花豆浆可清新安神

栏目:时政 来源:晋江新闻网 时间:2023-11-15

3、排毒清肺――栀子花莲芯豆浆

【原料】干黄豆1杯,大米1/3杯,栀子花2―3克,莲芯1―2颗,冰糖3―5颗

【制作】 黄豆洗净,事前浸泡1晚;将黄豆和大米加适当的水放入豆浆机中,按下“五谷豆浆”启动干细胞治卵巢早衰在要花多少钱,直到做好。将栀子花和莲芯一同放入做好的豆浆中,加入冰糖后制作完成。

【功效】豆浆性体温和,加入栀子花和莲芯后北京干细胞阴茎注射医院,能够驱逐侵入人体的毒素,小痘痘不知不觉中消失地无影无踪,还可以治疗便秘和口舌生疮。

4、润燥健胃――陈皮山查豆浆

【原料】干黄豆1杯,大米1/3杯,陈皮5―10克,山查10颗干细胞脑溢血后遗症多少钱能治好,冰糖3―5颗

【制作】黄豆洗净干细胞治卵巢早衰大概需要多少钱,事前浸泡1晚;将黄豆、大米、陈皮、山查加适当的水放入豆浆机中,按下“五谷豆浆”启动,直到做好。 最后加入冰糖后制作完成。

【功效】既是味道可口的好饮品,又可作为润燥止渴、止咳化痰、健胃消食的食疗汤剂。

5、花生绿茶早饭营养豆浆

【配料】花生、黄豆、小米、绿茶、黑豆、薏米、适当加入新鲜菜及水果

【好处】绿茶清香怡人、口感清新、非常合适各类人群四季早餐食用。

6、芝麻蜂蜜豆浆

【用料】黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水

【制作】将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机内,开动豆浆机自动完成

【归经】入脾、肺

【功效】养颜润肤、乌发养发

7、安神助眠营养豆浆

【配料】莲子 茨实 茯苓 红枣 黑芝麻 葡萄籽 黄豆

【好处】茯苓,莲子,红枣都具有养血安神的作用,而黑芝麻和茨实都有益精气的作用.长时间服用具有安神助眠的功效.工作之余于下午食用,有助于让您精力充沛,恢复精力继续工作;晚上当宵夜食用,有助于您在劳累一整天后安然入眠.

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