月经量太多了怎么办教你几款食疗方调理

栏目:旅游 来源:晋江新闻网 时间:2021-10-14

月经量太多了怎么办? 教你几款食疗方调理

月经量过多吃甚么好1老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢月经期,连服2~3剂。

2油菜苔120g,蜂蜜适当。将油莱苔洗净,切碎略捣,绞取汁液,对入蜂蜜,调匀。每次服2~4汤勺。

3红茶2g,葡萄干30g,蜜枣25g,加水400ml共煎,煮沸3分钟,分3次服,每日1剂。

4花茶3g,莲子30g,冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用。将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,便可饮用。

5墨旱莲30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适当。将诸药洗净,加水适当煎取药汁,再加入冰糖调味便可。每日1剂,不拘时代茶饮。

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