绿茶粉酸奶减肥

栏目:旅游 来源:晋江新闻网 时间:2021-10-14

绿茶粉酸奶减肥

绿茶粉酸奶减肥绿茶粉酸奶减肥法的功效还是不错的哦,下面让我给您介绍下具体怎样来做。绿茶粉酸奶早上起床后,优酪+绿茶粉。每天早上起床后:空腹吃优酪乳+绿茶粉(大家请注意,是优酪乳,而不是酸奶或乳酸菌饮品;搭配的也是绿茶粉,一定是粉,茶叶店就有卖的 绿茶粉酸奶减肥法的功效还是不错的哦,下面让我给您介绍下具体怎么来做。

绿茶粉酸奶 早上起床后,优酪+绿茶粉。每天早上起床后:空腹吃优酪乳+绿茶粉(大家请注意,是优酪乳,而不是酸奶或乳酸菌饮品;搭配的也是绿茶粉,一定是粉,茶叶店就有卖的!)。具体量:500毫升优酪+3大茶匙绿茶粉,把这两样东西搅拌在一起(不过大家要有个心理准备,说搅拌完了的东东模样会很恶心)。

绿茶粉酸奶减肥 早上起床后,优酪+绿茶粉

每天早上起床后:空腹吃优酪乳+绿茶粉(大家请注意,是优酪乳,而不是酸奶或乳酸菌饮品;搭配的也是绿茶粉,一定是粉,茶叶店就有卖的!)

具体量:500毫升优酪+3大茶匙绿茶粉,把这两样东西搅拌在一起(不过大家要有个心理准备,说搅拌完了的东东样子会很恶心)

外貌特点:粘粘的,涩涩的,绝对不是色香味俱全的食品!不过吃了以后效果很快,最开始一般是20分钟,到后来也就5分钟,你就会一路狂奔到WC!

不管怎么说吧,这个方法真是好有效,而且很明显的皮肤好了,优酪乳对身体很好的,脸上的雀斑都淡了好多!

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