3技能让你自己控制击球距离

栏目:旅游 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

3技能让你自己“控制”击球距离

编者案:高尔夫现在已变成了一部分人日常生活中运动项目,虽然这些人常常打高尔夫但是不怎么学习高尔夫技能。哪些技能可以让你变成长打王呢?

首先是距离,在人为可以控制的条件下,有三个因素会对击球距离产生作用,分别是杆头速度(Clubhead Speed),甜蜜点击球(Centeredness of contact)和触球角度(Angle of approach).

对杆头速度来讲,又有5个方面对其产生影响,分别是气力,柔韧性,调和性,挥杆技巧和身体力矩。任何体育运动都离不开气力,高尔夫也一样,身强力壮的人自然会在距离上占有优势。

但在球场上我们也常常看到,一些棒小伙儿的开球竟然没有10几岁的小姑娘开得远,缘由不是由于力气不够,而是身体缺少柔韧性或调和性,或还没有熟练掌握挥杆的技能,所以要想杆头速度在击球的瞬间到达最大化,是需要这5个条件共同作用的。

所谓身体力矩说的是在挥杆中有更长的杠杆力臂,也就是胳膊长的人相对胳膊短的人更能够激起出气力。这也是为何要求在击球的瞬间要保持胳膊伸直的原因。虽然这是先天性的因素没法改变,但其它的四点都是可以通过后天的努力和训练来提高的。

关于影响距离的第二点因素是甜蜜点击球,这个就不用多说了。有专门的实验显示,假定用一号木开球击到甜蜜点能够打250码的距离。

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