四款有排毒养颜之效的食谱

栏目:旅游 来源:晋江新闻网 时间:2021-02-24

四款有排毒养颜之效的食谱

导语:上班族长时间坐着,体内特别容易积累毒素,尤其是女性。所以排毒便成了重中之重的事情,那末我们究竟要怎样排毒呢?无妨干细胞治疗脑出血后遗症最好的专家试试下面几款排毒养颜粥吧!一起来干细胞治疗无精症费用需要多少学习下做法吧!

粥是非常好的养生美味,南瓜、红豆、山药等食品煮粥更能加速肠胃蠕动助排便,是排毒养颜的佳品NK免疫细胞治疗肠癌怎么样

南瓜花生粥

原料:南瓜、花生米

做法

1、首先把南瓜削掉皮,然后切成小块,花生米要剁碎;

2、锅内放足量水,放入南瓜与花生米;

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3、大火烧开后转小火煮20分钟;

4、然后放盐调味就可以了。

小提示:花生米选鲜花生稍微晒几天即半干的最好,味道香而且易熟。

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