如何对待宝宝的好奇心

栏目:旅游 来源:晋江新闻网 时间:2020-12-11

如何对待宝宝的好奇心

每年的11月到第二年3月,都有可能出现流感的流行。由于流感病毒会潜伏在人的鼻腔中,并随气候的变化或引发流免疫疗法中国能做了吗感或继续潜伏,所以绝对不能忽视对流感的预防。伴随气温的不断北京治癌症医院哪里好下降,空气干燥,室内外温差大,人在不能适应环境的条件下,极易造成感冒,所以。我们要养成良好的健康习惯,远离流感的侵袭。

一、强锻炼讲饮食

在日常生活中,要常常运动,保持足够北京食道癌专科医院睡眠、不要有过分压力;冬春季节尽量少吃油腻的食物,多喝水、多吃富有维生素和矿物质的食品。良好的健康习惯有助于提高本身对流感的抵抗能力,减少感染流感的可能。

二、保暖好戴口罩

冬春季节尽可能不到人群密集场所,尤其不要带儿童或老人去。乘坐公共交通工具或到人群密接的场所尽可能戴口罩。

3、回家后先洗手

我们要掌握科学规范的洗手方法,要用肥皂和温水洗手,双手要用力擦洗所有皮肤表面。洗手要延续15到20秒钟。肥皂加上用力擦洗才能洗掉病菌。也可使用含酒精的一次性手巾,酒精就能杀死导致流感的病毒。

4、阔别眼嘴鼻

流感患者接触过的物体表面有可能附着病毒,家人接触这些物体表面后再触摸眼睛、嘴巴或鼻子,有被感染的可能。病菌可以在门把手、冰箱门把手、书桌、遥控器等物体表面生存很长时间。

五、有症状不外出

家中如果有人出现发热、咳嗽、发冷、头痛等流感症状时,要请假在家休息,以免沾染同学或同事。并要及时科学就诊。

6、流感者避家人

家庭中有人感染流感要尽可能隔离;尽量避免儿童、老人和慢病患者同病人接触;不要同病人分享食物,共用餐具;要常北京专业看卵巢早衰医院常擦洗家庭公共用具,如门把手、冰箱把手、遥控器等。

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