红糖姜汤非常好的保健品

栏目:体育 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

红糖姜汤 非常好的保健品

红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有气血双补,活血化瘀之功效。红糖姜汤自古以来一直被当作是非常好的保健品,遭到很多朋友们的青睐。下面就让给大家介绍一下红糖姜水的相干知识吧。

方法1

制作材料

主料:姜20克,枣(干)15克。

辅料:赤砂糖50克。

制作方法

将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟便可。

方法2

配方

原汁红糖50克,生姜3片,红枣6个。

原汁红糖50克,生姜3片,也可以不要红枣。

做法

一,先将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟。

2,将姜扔进去,再煮5分钟。

三,起锅以后将适量原汁红糖加入。

4,切记,红糖不可下锅久煮,否则会起化学反应!若非原汁红糖,为防止红糖中的螨虫,可在姜汤起锅前一点加入红糖,略微搅动(便可在高温下杀死螨虫)后关火起锅。姜汤最好早上喝,不能超过中午,必须喝热的!

红糖水的功效

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯 浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚饭前再加饮一杯,延续一星期便可有效改良。

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