秋冬温差大宝宝穿衣公式

栏目:体育 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

秋冬温差大宝宝穿衣公式

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宝宝舒适的外在温度是26℃,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。

秋冬温差大

天气转凉,不少宝宝会因适应不了环境的转变患上感冒等,常常这个时候家长们在宝宝穿衣方面尤其重视,当大人还穿一层衣服的时候,宝宝身上已穿上了好多层衣服。这样的做法,反而会让宝宝出汗多而受凉。怎样才能巧穿衣呢?

宝宝舒适的外在温度是26℃,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。

穿衣温度对照:

较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。

穿衣公式举例以下:

1.如今天的温度为22℃,则穿衣温度==4=1+3=2+2,那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衣服或薄外套(3℃)就可以便可。或者两件厚棉毛衫即可。

2.如夜间的温度为10℃,则穿衣温度==16=6+4+4+2,可以给孩子穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。可根据家里的衣物随时搭配,只要让孩子的穿衣温度是26℃与室温之差便可。

穿衣指数还要考虑到宝宝的运动状态

以上穿衣指数,还要根据孩子的运动量来加减,若孩子处于奔跑、运动状态,则要酌情较少衣物。

宝宝秋冬季节最好穿松软、透气、肥大点的衣服,避免宝宝运动过量,产生疲劳。疲劳时细菌易侵入体内,有的孩子白天玩得很欢,到了晚上就会出现发烧症状。饭后两小时带着宝宝适当活动,可提高宝宝免疫力 。

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