痛经吃什么好常吃这物让女人不再喊痛

栏目:体育 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

痛经吃甚么好 常吃这物让女人不再喊痛

痛经是女人难以启齿的事,每一个月总有那么几天被痛经所折磨,那么,女人痛经怎么办呢?女人痛经怎样减缓呢?接下来,带着这些疑问,随着到文中看看,经期女人痛经吃甚么好吧!

每个女性一个月总要经过那么几天,而且有一部分女性常常会出现痛经的困扰,令她们苦不堪言。那末你知道痛经怎么办吗?你知道痛经吃甚么好吗?赶忙来看看吧!

元胡益母草枣蛋

元胡10克,益母草30克。大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适当煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,逐日3次。

可活血理气、化瘀止痛。适用于经行量少,血瘀作痛,舌质紫暗有瘀点或瘀斑者。

血藤炖河蟹

鸡血藤30克,河蟹250克。将两者洗净后。加清水适量,置瓦罐中,文火炖沸后。调入米酒适当,炖至河蟹熟后,趁热饮服,每日1剂。连续57天。

可活血化瘀,通经止痛,适用于经前或是经行小腹胀痛,按压痛甚或伴随胸胁乳胀者。

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