养生气功在练功进程中易出现偏差人群

养生气功 在练功进程中易出现偏差人群

气功治病是有很多讲求的，除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺点等因素有关。也就是说，有的人本身不宜练气功。

气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功进程中出现偏差。气功虽然是身心锻炼的好方法哪里医院看卵巢早衰好，但实践中常常会有少数人在练功进程中出现偏差。

1、个性素质有缺点者：

过分关心自己健康、敏感多疑、性情孤僻、容易激动者北京脑梗康复医院排名前十，平时性格内向、做事小心谨慎者，或固守己见、爱钻牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，这类人练功易出现偏差。

2、对练功朝三暮四者：

练功前一定要仔细比较，选择合适自己的功法。一旦肯定，就要潜心练习，不可同时练几种功法，也不可今天练一种，明天练一种。几种功法相互影响，或换来换去，搞得心神不定北京协和医院干细胞专家。不但会影响练功效果，还容易造成气乱，出现偏差。