冬季鼻炎如何预防

栏目:军事 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

冬季鼻炎如何预防

随着冬季的到来,气温、湿度、气压发生剧烈的变化,加上空气污染、风沙、人口密集,鼻炎的发病率急速爬升。但是专家提示:鼻炎的种类有很多种,患者需搞清楚造成鼻炎的缘由,不要盲目服用感冒药进行治疗。

小小鼻炎危害多多

鼻炎发病的临床症状各异。患上鼻炎,除流不完的鼻涕和擤不掉的脓稠鼻涕外,鼻痒、喷嚏连连也是一件令人尴尬的事。另外,因鼻子不通气引起呼吸系统不顺畅,晚上张口呼吸,睡眠深度不够,觉醒后易疲劳,还会常常头痛头晕,长此以往,哮喘、支气管炎等呼吸道疾病的并发症也随之而来,严重还可能导致引发鼻梁曲折、扁平,影响面貌。

冬季鼻炎要对症治疗

冬季的鼻炎患者比其他季节都多,但是一定要搞清楚自己到底是由于甚么原因引起的鼻炎。鼻炎的概念很宽泛,分为很多种类。最为常见的鼻炎有两类,一类是由于病毒感染引发的急性鼻炎,属于感冒的一种。这类鼻炎主要是由于气候寒冷,居住环境的温度与外界温度相差过大,造成鼻黏膜损伤而造成的。

针对冬季鼻炎,市民朋友们做好3保:1、保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎;2、保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内透风,饮食清淡,少烟酒;3、保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采取有效的治疗方法,切勿拖延。

对鼻炎的预防,注意保暖,加强体能的锻炼,特别是清晨户外的锻炼尤其重要,清晨新鲜的冷空气能增强机体对冷环境的适应,还能增强人体的抗病能力,坚持冷水洗脸,这也能增强御寒能力。另外,预防感冒,积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的产生。发生了鼻炎应积极的进行医治,鼻炎是可以医治的,但不能根治的,不要轻信所谓的断根或一次性医治。产生了鼻炎,不能拖延治疗,一则失去了最好治疗时间,增加了治疗时间,又增加了经济负出,2则鼻炎也会引发其他并发症,造成机体的伤害。

中医养生为你推荐的文章:

北京哪个医院看无精病比较好干细胞治疗卵巢早衰价位中国干细胞技术最好的公司龙根生治疗男性早泄费用是多少