腿部减肥瑜伽让你告别大粗腿

栏目:房产 来源:晋江新闻网 时间:2022-05-11

腿部减肥瑜伽让你告别大粗腿

每天我们都会吃下带有毒素的食品,大多数时候也不用担心,由于水果和蔬菜的大规模生产常常保证了我们的安全。但时不时地也会有人由于无意中吃下了某种植物不该吃的部分而意外致死。为了确保这类事不产生在你身上,我必须列出一些厨房里最常见的有毒物质。

1.番茄

毒物:生物碱

有毒部位:茎和叶

虽然在许多国家番茄受热捧,但他们确实有毒。虽然果肉本身不含毒素,但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这类物质的含量更高,但人工种植的番茄还是多少有一些影响。

这类东西会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。茎和叶可以用作烹饪调味品,但必须在食用前去除。这类化学物质的功效很大,事实上,它常常用来驱虫。

小贴士:1893年,在美国最高法院Nix v. Hedden案件中,争论的焦点在于界定番茄究竟是蔬菜还是水果,由于涉及到针对蔬菜而不是水果的税收。终究,法院判决根据税法,番茄是一种蔬菜,而从植物学角度来讲,它是一种水果。

2.苹果

毒物:氰化物

有毒部位:果核

不管走到哪里,苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与这份表单上其他的食品相似,苹果也含有氰化物,但含量不高。果肉里其实不含什么有毒化学物质,但在苹果核里你会发现氰化物。

把一个苹果核全吃了虽然不会致死,但也绝对对身体不好。固然,如果你吃太多的苹果核,(条件是要咀嚼并吞下)就有可能有并发症。

小贴士:苹果可以浮于水面由于它们体积的25%是空气。

3.樱桃

毒物:氢氰酸

有毒部位:果核

樱桃绝对是吃法最多的水果之一,生吃、烧煮、烤熟、作成果酱或糖果都可以,樱桃乃至可以配某些酒吃。虽然好处多多,但樱桃是有毒的。如果你吃樱桃的时候不加思索的咬开了核然后留在嘴里没吐出来,你极可能就吞下了氢氰酸。

一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了,他就会自动产生氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会致使呼吸困难、高血压、心脏跳动过快和肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐,最严重的会致使呼吸系统衰竭致死。

小贴士:樱桃富含大量褪黑激素,能帮助保持和调理身体状态。

4.杏仁

毒物:氰化物

有毒部位:生杏仁

多数人总是认为杏仁是一种坚果,但实际上它是种子,而且在全世界的烹饪界特别流行。和腰果类似,如果不经过某种情势加热的话,杏仁是剧毒的,而要去除毒性的主要是苦味杏仁,它富含氰化物,在许多国家,出售没有经过加工去除其毒素的杏仁是非法的。

5.土豆

毒物:生物碱

有毒部位:茎和叶 土豆

我们或多或少都听说过有关土豆的故事。不论是爱尔兰土豆大饥荒,还是别的相干历史事件,都已耳熟能详了,但你可能没有听说过土豆也是有毒的。土豆植物的茎和叶是有毒的,甚至土豆本身也是有毒的。如果你仔细视察过土豆,那你可能会发现有些土豆呈微绿色,这是配糖生物碱的毒性而至。

过去有过由于土豆毒性发作致死的案例,虽然很罕见,但多数是由于饮用土豆叶茶或吃发绿的土豆。致死的事件也不是突发的,当事人在食用后常常是起初衰弱无力,而后堕入昏迷。不用担心偶尔吃到的绿色土豆片,但一定要把长了绿芽或表皮变绿了的土豆扔掉,不要再去烧煮食用,特别要当心别给儿童吃。

小贴士:土豆是宇航员的好食物!事实上在1995年,土豆植物随哥伦比亚号绕地球轨道飞行时也在成长。

6.红辣椒

毒物:辣椒素

有毒部位:红辣椒

你一生中多多少少吃过红辣椒,不管吃的是特别辣的还是不怎么辣的,你吃的每个红辣椒都含有一种化学物质叫做辣椒素。在红辣椒里,辣椒素是辣味的始作俑者。

当然吃一个红辣椒问题不大,但你如果吃得太多到一定量的话,可能会有生命危险。这类化学物质很是给力,人们用他们来作脱漆剂乃至做警方用的胡椒喷雾。在很辣的红辣椒如哈瓦那里,辣椒素的含量惊人,以致于你如果切开辣椒,立刻就会感觉到皮肤上有灼烧痛感。

小贴士:红辣椒特别富含维生素C,而在一个绿色辣椒荚里据说维C的含量有其6倍之多。

小贴士:圣经旧约中提到,杏仁是人类最早种植的食品之一。

7.腰果

毒物:漆酚

有毒部位:生腰果

虽然不是坚果类植物而是种子,但腰果有一个似壳结构,并生长在水果上。当你在商店里买“生腰果”的时候,一定要买蒸过、不完全生的。

这是因为生腰果含有漆酚,这也是毒藤里能找得到的同种有毒化学物质,这类物资能使身体产生与接触毒藤和毒橡树一样的反应。摄取大量漆酚可能致命。虽然腰果中毒的案例比较少见,但是给他们去壳生产的工人由于密切接触,有时候会有副作用的隐患。

小贴士:腰果从一种水果里来,这种水果原产于南美国家。从前人们吃掉水果就把种子(腰果)给扔了。

8.蘑菇

毒物:蝇蕈素等

有毒部位:5%蘑菇

在美国大约有五千种蘑菇,其中约一百种听说有毒,而能致死的不到十个。尽管如此,蘑菇还是可能致使肠胃不适。由于蘑菇的本质是真菌而又有那么多个种类,所以很难判断哪种有毒那种没毒。

凭经验来看,通常我们说野外生长的蘑菇极可能有毒。蝇蕈素是最致命的蘑菇毒素之一,它能造成肝脏严重损伤。我们所说的毒蕈也是有毒的蘑菇之一。

小贴士:现有38000种已知蘑菇种类,其中5%有毒。

9.河豚鱼

毒物:河豚毒素

有毒部位:某些器官

河豚鱼是世界上第二毒的脊椎动物。虽然你在美国吃不到,但许多韩国人和日本人觉得这类鱼的部分肉质非常鲜美。但是,某些器官比如肝脏,是剧毒致命的。

这类鱼体内的毒素学名为河豚毒素,它能造成高血压、肌肉麻痹等症状,并致使中毒者由于隔膜肌麻痹、呼吸中断而死亡。许多亚洲人对于河豚这1危险的美味还是难以谢绝。

小贴士:日本天皇吃河豚鱼现在是违法的。

10.木薯(树薯)

毒物:氰化物

有毒部位:木薯

虽然在美国并不常见,但灌木状的木薯广泛散布在加勒比海和南美洲。在用木薯作食材的时候,将其做成甜苦皆可。它的味道和气味都取决生氰化物的量,这类物质是有剧毒的。

大多数愿意吃木薯的人喜欢其苦味,因为这类味道能够驱逐昆虫乃至动物。如果吃木薯前的准备工作没有做好,极可能吃完就与世长辞了。由于富含氰化物,木薯的毒性可能致使神经麻痹疾病,也会引发永久性瘫痪。

小贴士:木薯根的成份与面粉相似,提取出来以后可以制作木薯粉。木薯叶包括氰化物,但如果将其捣碎与面粉和在一起在荫头里放五个小时,氰化物就会分解。

(实习编辑:何丽丽)

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