三个化妆品保质小贴士 保持新鲜才能更美丽

栏目:房产 来源:晋江新闻网 时间:2022-05-11

三个化妆品保质小贴士 保持新鲜才能更美丽

    婴幼儿健康饮食是父母们皆关心的问题,那妈妈们是不是知道在宝宝喂养进程中,有哪些事项是自己需要注意的呢?下面要分享的婴幼儿饮食5大谨记妈妈们可知晓?

    婴幼儿饮食忌讳1:让婴幼儿吃硬、粗、生的食品

    婴幼儿咀嚼和消化性能还没有发育完善,消化能力较弱,过硬、过粗、没有煮熟的食品,婴幼儿不能充分消化吸收营养,因此,妈妈应给宝宝提供软、细、熟的食品,如蔬菜汁、菜泥、瘦肉末等。

    婴幼儿饮食忌讳2:让婴幼儿过量饮用果汁

    虽然说果汁维生素与矿物质含量较多,对婴幼儿有益。但果汁若饮用过量,会侵占胃的空间,从而导致婴幼儿正餐摄取减少;而正餐才是宝宝获取正常发育所需营养的主渠道。所以说过多饮果汁会破坏婴幼儿体内营养平衡,致使营养不良。

    婴幼儿饮食忌讳3:对婴幼儿进行咀嚼豢养

    有些家长豢养婴幼儿时,习惯于用咀嚼喂养,这怕孩子嚼不烂,从而代替宝宝咀嚼食物。其实,这样做反而不利于婴幼儿消化性能的成熟。长此以往,不但宝宝的咀嚼能力不能有效提高;还易将大人口中的致病微生物如细菌等沾染给孩子,引发疾病。正确的做法是尽可能将食品做到到细、软、烂,让宝宝自己咀嚼吸收。

    婴幼儿饮食忌讳4:饮食过于单调

    过于单调的食品,易让婴幼儿出现厌食现象,致使食欲消退。为避免偏食,保持充分公道的营养,妈妈就应使食物品种丰富多样。爱吧建议主食粗细交替,辅食荤素搭配。这样既可增进孩子的食欲,又可到达营养标准。

    婴幼儿饮食忌讳5:对宝宝进行强填硬塞

    婴幼儿不愿吃时,妈妈不要因担心孩子受饿而强填硬塞。其实婴幼儿知道自己能吃多少,他不愿意吃时,可能是由于饱了或者不想吃。此时家长应多尊重孩子的意愿,食量由他们自己定,不要强制孩子进食。否则会造成反效果,且过于强求还容易使孩子产生消化不良。

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