老年人如何科学地服用蜂蜜(1)

栏目:女性 来源:晋江新闻网 时间:2022-05-11

老年人如何科学地服用蜂蜜(1)

老年人如何科学地服用蜂蜜(1)

汤品是在酷热的夏天非常收到朋友们欢迎的,酷热的天气里通过喝汤来补充身体流失的水份、帮助我们身体运作的更加健康,是每个人都希望的,今天小编就来介绍两款养生汤品助男人炎夏养生! 有兴趣的朋友就和小编一起来了解男人喝什么汤养生好吧!

 

 

昆布海带煲猪脊骨昆

 

布海带煲猪脊骨气味平淡、润气,具有清热消滞、利湿除烦的功效,是暑湿之际的既清泻又营养的饮品,同时亦可辅助医治高血压、单纯性甲状腺肿、慢性颈淋巴腺炎等。昆布性寒味咸,入肺、胃经,功能清热消痰、软坚散结,降血压。《药性论》认为它“利水道,去面肿”,《玉楸药解》说它能“泄水去湿,破积软坚”并治“瘰疬瘿瘤”;海带亦性寒味咸,入肝、胃经,功能清热软坚,清血利尿,散瘿瘤结气和项下硬结。

 

《本草蒙鉴》还说它能:“除胀满作肿”;黄豆、猪脊骨既为药引,又去其昆布、海带的寒气。黄豆性平味甘,既补益又有解热毒和消暑气的功效;猪脊骨性平味甘,具补阴益髓之功。合而为汤,既清热除烦、祛湿利尿又补益。做法:昆布、海带、黄豆洗净,稍浸泡;猪脊骨洗净,用刀背打碎,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升约10碗水量,先用武火煲沸后,改用文火煲约两个小时,调入适当食盐便可。此量可供2-3人用。

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