瘦身美容让“汤”做主_减肥

栏目:女性 来源:晋江新闻网 时间:2021-02-24
瘦身美容让“汤”做主_减肥 在这个冰冷的季节,你是不是被手脚冰凉、肥胖、色斑、便秘等烦恼困扰着呢?想要自己的美丽重现吗,赶快趁春节前给自己补一补吧。  红薯芝麻浓汤  材料:红薯干细胞治疗无精症医院哪家好呢1个、洋葱(切薄片)1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、黄油半匙、盐、胡椒各少许、黑芝麻适量  制作方法:  1.把红薯剥皮,切成3厘米的长条洗净。  2.将黄油放入锅中温热。洋葱用中火炒软,加入红薯,炒至半熟。  3.将炒好的红薯与洋葱倒入高汤锅中用微弱的北京不育治疗方法中火煮,等红薯变软后取出捣碎,加入牛奶、盐和胡椒。  4.一起倒入器皿中,撒上黑芝麻。  适宜症状:便秘、长有色斑  美味程度:☆☆☆☆  十锦蔬菜汤  材料:香菇3至4个、平口蘑菇5至6片、洋葱2个、芦笋1根、柿子椒红、黄各1个、高汤600毫北京脑梗康复机构升、月桂树叶1枚、盐、胡椒各少许、橄榄油、醋、绿菜叶(切碎)少量  制作方法:  1.将蘑菇及蔬菜切块。  2.用中火将蘑菇烤香,放入少量盐和胡椒。洋葱和芦笋用中火炒熟。  3.用橄榄油将锅温热,倒入高汤,再放进蘑菇和月桂树叶,用微火煮。  4.煮10分钟左右加入柿子椒,用盐、胡北京301医院干细胞治疗糖尿病椒调味。  盛入器皿中,撒上绿菜叶及醋。  适合症状:肥胖、体虚  美味程度:☆☆☆
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