什么是哑铃健身运动

栏目:女性 来源:晋江新闻网 时间:2020-12-11

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久久健康网导读:胃肠不好的宝宝可不可以喝豆浆呢? 豆卵巢早衰治疗方案浆是我国传统的美味“饮料”,在补钙方面的作用更是堪比牛奶。但对宝宝来讲,豆浆喝早了可不行,否则他们的肠胃就要闹意见了。

1岁半以内的婴幼儿,最好不要喝豆浆,因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类的癌症免疫治疗法价格是多少消化酶。大一些的宝宝可以喝些豆浆,但要从少最多,一点一点地添加。同时,家长要注意视察,如果宝宝出现腹胀、排气或腹泻,就要先控制饮用量,待宝宝肠道适应以后再逐步增加。

此外,喝豆浆的方法也要科学。

喝完全煮熟的豆浆。豆浆中的凝集素摄取过量,可能致使恶心呕吐、消化不良乃至产生中毒;胰蛋白酶抑制剂,则会严重妨碍人体对蛋白质的北京哪里治无精症好消化吸收,严重时可能发生胰腺肿大。要破坏这两种“毒物”,只有完全煮熟才做得到。另外,隔夜的豆浆也不要喝。

不要在豆浆里加鸡蛋和红糖。鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物资,大大下降人体对营养的吸收。而红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生沉淀物,也会破坏营养。

久久健康网温馨提示:尽管孩子喝豆浆有种种限制,但对大一些的超重儿童来讲,因为热量偏低,豆浆比起牛奶更易控制体重。同时,豆浆中以可溶性纤维为主,豆渣中有大量不可溶纤维,这也是牛奶无法比拟的。

(编辑:苗皓)

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