性生活根据年龄而变化

栏目:互联网 来源:晋江新闻网 时间:2022-05-11

性生活根据年龄而变化

壮阳:大红枣有助于男人壮阳,大大提高性功能

现代人对生活质量的要求日渐提高,性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来讲,最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和谐性生活的天敌。

临床上用于治疗这些疾病的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。却不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。

红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,和钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。另外,它富含环磷酸腺苷,这1物质有扩张血管的作用,不但可以改进心肌的营养状态,还能改进阴茎供血,增加勃起的硬度。红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗便可。需要提示的是,红枣的表皮坚固,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

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