揭秘水肿的四个原因排出水份可以瘦一圈

栏目:互联网 来源:晋江新闻网 时间:2022-08-06

揭秘水肿的四个缘由 排出水份可以瘦一圈

你是否上半身很瘦,腿和脚腕却总是肿肿的;其实并不是很胖,却总有朋友说你有点婴儿肥;早上起床后,眼睛显得比平时小了其实,这不是肥胖,这是水肿!

都说女人是水做的,水份对于女人来说,乃至比昂贵的护肤品重要的多。可是你所不知道的是,水份也是造成你肥胖的1大因素!你是否上半身很瘦,腿和脚腕却总是肿肿的;其实并不是很胖,却总有朋友说你有点婴儿肥;早上起床后,眼睛显得比平时小了其实,这不是肥胖,这是水肿!

血液中的水分在身体组织中活动,一般情况下,人体应当通过淋巴系统将身体组织种的水份完全排出,当淋巴系统出现阻滞时,未排出的过剩水份就自然而然被遗留在了细胞组织中,这就造成了身体的水肿或说浮肿。浮肿会让你看起来比起前胖了一圈,认为自己需要减肥,其实你真正需要的却是排水。所谓排水,其实就是将身体中那些遗留在细胞组织间,携带新陈代谢产生的废物和毒素,造成人体浮肿的废水排出去。很多模特在走秀前都回去做专业的排水,就是为了让身材瞬间变得更加窈窕和紧致!

那么,让MM们烦恼的水肿到底为何会产生呢?为你逐一揭晓造成水肿的4大因素!

1.荷尔蒙和药物

女人的体质天生就很容易水肿,除一般的荷尔蒙,还有特殊的荷尔蒙会阻碍你的身体排出过剩的水份。比如胰岛素(用来消化糖分),肾上腺皮质酮(压力大的时候会自然分泌),还有雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇。你的肾脏会遭到这些激素的影响来调理钠在你体内的水平,阻碍身体排出多余的水分。另外一些处方药比如避孕药和止痛药也会改变你体内荷尔蒙的水平,阻碍水份的排出。

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