夏天常犯困打瞌睡 学会这招让你精神奕奕

栏目:互联网 来源:晋江新闻网 时间:2021-02-24

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2016-05-12 09:37:00 来源: 中华养生 北京治疗无精到哪家医院好 标签:夏季,瞌睡

导读: “夏打盹”的说法由来已久,为干细胞治疗卵巢早衰机构什么很多人到夏天就频频点头打瞌睡?为何夏季更容易疲劳困乏呢?“春困,秋乏,夏打盹”,在烈日下蔓延的这股睡意显然比在年龄天的小乏彪悍多了,它夹杂着烦躁和无力,排山倒海袭来,一击即中,直接催眠。那末,我们如何解决这1问题呢?跟小编到以下文中找方法。……

7招科学解困不打盹“夏打盹”在医学上也称之为“夏季疲倦症”,是由于夏季气温升高后,人们的皮肤血管和毛孔扩大,血管口径随之变大,皮肤的血流量大大增加,供应大脑的血量就会相对减少,大脑就会自动进行保护性调整,减低兴奋性,人们就可因脑组织的哪家医院干细胞治疗卵巢早衰较好自我抑制而产生困感睡意。

另一方面,夏天人体的新陈代谢加快,耗氧量加大,大脑一时没法调节对氧的依赖性,结果是人体性能暂时不能适应环境而感到困乏疲倦。

中医认为,夏季容易打瞌睡跟气候特点有关。中医学认为梅雨时期属长夏,是一个“湿气”当肺癌免疫细胞疗法治疗的价格令的时节,而“湿邪”为患,令人脾虚湿阻,头昏乏力,胃口不好,容易疲劳发困。

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