老人锻炼保健注意事项

老人锻炼保健注意事项

随着夏意越来越浓，也使得人字拖成为了大街小巷里的一条亮丽的风景线。不过，人字拖虽然活泼、时尚，但长期穿却会给人体带来极大的危害。因此，大家在做好夏季保健的同时，还应当注意远离人字拖。那么下面小编就为大家详细介绍一下夏季穿人字拖的危害，一起来看看都有哪些吧。

表面上来看，人字拖的鞋底很柔软什么，不过，由于大部分的人字拖鞋底都是平坦的，而且很薄，所以人在穿人字拖的时候，脚掌会在不知不觉中过度向下陷。而正常人的脚掌都是弧度的，这样就可以使我们的足部减少受到地面的震动。而经常穿人字拖，最终会让人的脚趾与脚后路疼痛无比。

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