补肾壮阳养生粥 鹿茸粥的做法
补肾壮阳养生粥 鹿茸粥的做法
【原料】
鹿茸6克,大米150克。
【调料】
精盐1小匙。
【做法】
1.将鹿茸润软,切成薄片;大米淘洗干净,去泥沙。
2.将大米放入锅内,加水500克,置旺火烧沸,加入鹿茸片,再用小火煮35分钟,加精盐搅匀即成。
【功效】
鹿茸为鹿科动物梅花鹿的尚未骨化的幼角。鹿茸味甘、咸,性温,具有壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨的功效,适应于虚劳羸瘦、精神倦怠、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精等症。
健康提示:此粥可以温肾、壮阳,适用于精液稀少、身体畏寒等症。预计鹿茸粥制作时间55分钟。
北京干细胞治好帕金森费用是多少视神经萎缩必须做手术吗治疗卵巢早衰北京的干细胞费用要多少北京市干细胞移植治疗卵巢早衰的费用上一篇:夏季虽然出汗多,但洗澡不能频
下一篇:巧用萝卜防初春感冒