快枪手怎样才能变慢下来

“快枪手”怎样才能变慢下来？

核心提示：首先我们来说一下什么是快枪手，这个一般是都是由于打手枪过度造成的，也就是手淫频繁的代名词，我们怎样来让快枪手变慢那？首先要戒除手淫的不好习惯，然后进行积极的锻炼，并辅助一些其它方法，就能摆脱快枪手的烦

对男性朋友来讲，常常会出现一些性功能方面的问题，出现这些问题主要是因为不健康的生活喜欢造成的，比如快枪手们的苦恼，这是常年手淫男性会面临的问题，变成快枪手主要是由于，男性在手淫时采取较大的刺激和过快的频率，希望尽快的达到高潮，所以经常性的手淫就成了一种习惯上的早射精，使男性在正常的性交生活中沿袭了手淫的习惯，最终不能自若的控制射精，成为了快枪手。

我们知道了什么是快枪手，我们现在来介绍一下让快枪手变慢的方法，也就是提高控制射精的能力。

1、性交时男性的都会集中注意力在龟头上，在这个时候，如果分分心，想想其它事，就会暂时减缓射精的冲动延长性交时间。

二、戴上安全套，可以下降龟头的敏感性延长时间。

三、体质好的人做爱时间要长些，所以说男性要多注意锻炼身体，同时注意营养。

四、避免放纵，情思过度，克服过度手淫，做到房事有节，起居有常。

五、射精后在一个小时内进行第二次做爱，可明显延缓射精时间。

六、用冷水冰睾丸，使睾丸温度下降，阴茎上的血流会减慢，下降兴奋以后再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。

7、在性交时降低阴茎磨擦的速度，减少对龟头的刺激，同时女性也要主动的配合男性，尽快达到高潮，以求双方满意。

八、还可以通过接受行动医治，比如做爱时让女人在上边掌握主动权做爱，男性的坚持的时间会更长。

了解了这么多方法，相信总会有一种方法适合你，希望患者根据自己的本身情况，进行适当的选择，从而选择合适自己的方法。

对广大男性同胞来说，如果自己变成了快枪手，不要过度的紧张，着一般不是特别严重的疾病，只要我们及时的戒除不良的手淫习惯，并进行积极的身体锻炼，在再性生活中采用不同的做爱技能，做到渐渐控制射精的节奏，慢慢改善性能力，延长射精时间，告别快枪手的时期。