【电烤箱烤鱼的做法-】_烤鱼_怎么做_制作方法_做法大全

【电烤箱烤鱼的做法

】_烤鱼_怎么做_制作方法_做法大全

文章导读

烤鱼是鱼经过烤制而来的烹饪方式，由于烤鱼口味独特、营养丰富，深受人们的喜爱。特别是西南地区的人们，烤鱼是他们生活中常见的美食。虽然是风味小吃，但是其风味独特。烤鱼有不同的种类，而各种类的做法有所不同，但是它们都各具特色。下面就给大家说说关于烤鱼的家常做法。

将黑鱼洗净，剪去鱼鳍，然后沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连。再用葱段、姜片、1勺（5ml）料酒和1茶匙（5克）的盐抹匀鱼身，腌制10分钟。

烤盘上铺好锡纸，刷一层油，将鱼放上，下面垫上葱段和姜片，鱼身刷上油和酱油，撒上辣椒面、花椒面、孜然粉。

放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟（中间翻一次身，可以再刷一次酱油和油）；土豆切成条状，放入油锅中炸熟。

4炒锅内放入2大匙油，烧至5成热，放入姜末、蒜瓣、葱段炒香，再放入郫县豆瓣酱；小火炒出红油；再放入干辣椒和花椒炒香。

加入鲜汤烧开，加酱油、盐、糖、鸡精调味；加入切成条状的魔芋豆腐同煮；再加入炸好的土豆条煮开。

将烤好的鱼身上的葱姜去掉，放入一个大盘中，没有就用烤盘。把做好的配菜和汤汁倒在烤鱼上，再次放入烤箱中200度烤5分钟即可。最后也可以再将2匙油烧至5成热，放入适量干辣椒花椒炒香，再趁热浇在烤好的鱼身上。

小贴士：1、烤鱼时，烤盘上要铺上锡纸，否则汤汁很容易干掉并且碳化，不容易清洗。2、在锡纸上要多刷油，否则鱼在烤制时，很容易粘在锡纸上，不容易中途翻面。3、配菜可以根据自己的喜好选择，莲藕、豆干、黄瓜、莴笋等都行。4、土豆可以不过油炸，直接和魔芋豆腐一样煮熟，不过油炸后的土豆条口感更好。

这个关于烤鱼的家常做法是不是很简单呢？真正实现在家就能吃大餐的想法。鱼的食用价值可是非常高的，从小我就听说吃鱼可以变聪明。聪明的你怎么可以错过这道美味的烤鱼呢？为了健康，为了美丽，现在就动动手来做吧！