老年人用防晒霜以保护皮肤健康

老年人用防晒霜以保护皮肤健康_

人到老年，脸上、手背上常常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑，医学上又被称为脂溢性角化。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科张苍副主任医师告知《生命时报》记者，老年斑是因为人进入中老年期后，细胞代谢机能减退，体内脂肪发生了氧化，产生了老年色素。

这种色素不能排出体外，因而沉积在细胞体上。老年斑其实是预示组织衰老的信号。另外，有的老年斑与先天遗传因素或某种营养因素缺少有关。

有老年斑的老人如果没有不舒服的感觉，一般不需治疗，但不要刻意去抓挠它，以避免引发炎症。值得注意的是，如果老年斑突然增多增大，那就极可能是癌症侵袭的信号，所以中老年人绝不可掉以轻心。

目前医治老年斑可以采取冷冻或激光法治疗。专家还建议，要想预防老年斑，调剂饮食非常必要。饮食上要下降脂肪的摄取量，多吃富含维生素E、维生素C的抗氧化物食品，如蔬菜、水果、大豆、芝麻、核桃、奶制品等。

(编辑：张艳清)